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青少年厨师厨师

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我的新烹饪书《TEEN CHEF COOKS》出版了!

这本新书中有80多个全新的食谱,可以帮助你在厨房中获得灵感。我着重介绍了应季食材,向你展示无论在什么时候,你和你的家人都可以吃得健康。这本书在任何卖书的地方都可以预订。

超过80个新鲜的,美味的,季节性的食谱,来自获奖厨师和2016年切碎的青少年冠军,Eliana de Las Casas。

在她的新书中,厨师Eliana鼓励孩子、青少bob电竞投注年和家庭接受当季烹饪,尽可能使用新鲜的本地食材。Eliana对时令烹饪特别感兴趣,多年来她一直在农贸市场做现场烹饪示范。按照季节(春、夏、秋、冬)排列的书中,每一节都有20个菜谱,展示了当时最好的食材。食谱是根据原料划分的,所以有了芝麻菜,你就可以简单地做一份烤宽面条了。在夏天用西瓜做西瓜潘扎内拉,在秋天,多烤几个苹果做成一个由里到外的苹果派,冬天用卷心菜做拉丁沙拉可以在寒冷的月份让你暖和起来。Eliana的使命是激励家庭创造性地为自己烹饪,并在厨房中获得技能和经验,从而过上更健康的生活。

你也可以在这些高档零售商那里找到我的新烹饪书。

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